如何解决 thread-143772-1-1？有哪些实用的方法？

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谢邀。针对 thread-143772-1-1，我的建议分为三点： 垫圈其实就是放在螺栓和螺母之间，起到保护、密封、防松动的作用

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顺便提一下，如果是关于 20000毫安充电宝推荐哪些质量好又耐用的品牌？ 的话，我的经验是：想要买20000毫安的充电宝，既要质量好又耐用，推荐几款靠谱的品牌： 1. **紫米（ZMI）** — 性价比高，做工扎实，持久耐用，充电速度也快，口碑很不错。 2. **罗马仕（Romoss）** — 价格合理，品质稳定，容量足够，适合日常和旅行使用。 3. **小米（Mi）** — 品牌信得过，设计简洁，兼容性好，充电效率挺高。 4. **安克（Anker）** — 美国品牌，品质非常棒，支持快充，寿命长，但价格稍高。 这些充电宝都支持多种快充协议，续航强，外壳耐用，买它们一般不会踩雷。最好根据自己需求（如体积大小、快充协议、充电口数量）选一个最合适的。 总结：紫米、罗马仕、小米和安克，这四个品牌的20000毫安充电宝，性能稳定又耐用，值得入手！

顺便提一下，如果是关于 不同油漆适合涂装哪些材质的表面？ 的话，我的经验是：不同油漆适合涂不同材质的表面，主要看油漆的成分和用途。比如： 1. **木材**：用木器漆比较合适，比如油性漆、水性漆或清漆，能保护木头、防潮、防虫，还能保留木纹美感。 2. **金属**：通常选用防锈漆或金属漆，能防止生锈和腐蚀，比如环氧漆、聚氨酯漆，适合铁、钢、铝等金属表面。 3. **墙面（矿物质表面）**：室内墙面多用乳胶漆、水性漆，环保又透气；室外墙面可以用耐候性强的外墙漆，防水防晒。 4. **塑料**：普通油漆不容易附着，需用专用塑料底漆，再喷塑料漆，增强附着力。 5. **玻璃和陶瓷**：用专用玻璃漆或耐高温漆，这类油漆能牢固粘附，不易脱落。 总之，选油漆时首先要考虑涂装的材质和使用环境，再选对应类型的油漆，才能保证效果好、耐用。